キヌア

キヌアがあさイチで紹介されていましたね (*^-^*)
世界を救う スーパーフードなんだとか

栄養分は白米に比べ鉄分が5倍、カルシウムは6倍、食物繊維は10倍も！！！
さらに良いのは、痩せた土地でもよく育つということ
南米のアンデス地方では貴重な栄養源となっているそうですね

大阪市立大学の小西洋太郎教授が紹介していましたが
キヌアは女性に不足しがちな食物繊維やカルシウムが豊富だし
たんぱく質の量と質が良いので成長期の子どもにも非常にいい食材だと♪

高い栄養価が特に注目されています！キヌア　1kg 価格：2,100円（税5%込、送料別）

これはいいですね (・∀・)b

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